Er det på tide å ta bedre vare på deg selv?


 

Tenk hvor deilig det er å ha mer tid deg selv, og mer overskudd i hverdagen. I løpet av årene har jeg møtt tusenvis av spennende damer, som er dyktige, kreative og sterke på hver sin måte. Disse damene blir også stresset, overstimulert og sårbare til tider, og noen av dem er mer sensitive enn andre.

Det er mye som skjer i dagens samfunn, og det kan det være vanskelig å holde balansen og finne roen. For ikke å snakke om alle tankene hodet kan fylles med. Det blir nesten som et tankekaos til tider, men heldigvis har jeg lært noe viktig. En overbelastet hjerne har lite å gi, og fungerer dårlig i det daglige.

På dager det er vanskelig å holde balansen kjenner jeg på følelser som stress, press, overstimulerthet, mislykkethet, oppgitthet og ensomhet. Men jeg er heldig fordi jeg har lært teknikker som hjelper, og som jeg har brukt både selv og lært bort til mange, mange andre. Disse teknikkene gjør at jeg kan stoppe opp og snu om på slike dager. Det har gjort at livet mitt har mer glede, er mer fargerikt og enklere å leve. Nå har du også mulighet til å ta grep for å ta bedre vare på deg selv.

Les mer

 

 

 

 

Veiledning og Coaching 
Ønsker du personlig utvikling, få nyttig lærdom eller ha en støttespiller som er der for deg.

Les mer

 

Sensitiv og Sterk
La det bli din styrke

Nettkurset bygger på boka “Sensitiv og Sterk”, du lærer om det å være høysensitiv og hvordan takle hverdagen på en god måte. Du får med GRATIS gruppecoaching og flere  bonuser.

Nettkurset – Sensitiv og Sterk

 

Coaching i VillaJoyosa, Spania

Enten du ønsker personlig coaching eller gruppecoacing så blir dette en indre og ytre reise, som vil handle om deg og ditt liv.

Det blir en kombinasjon av selvutvikling og det som er viktig for deg nå, samtidig som du får deilige feriedager på et nydelig sted.
Les mer

Telefoncoaching/online

Vil du ha meg som din personlige coach og støttespiller?

Les mer

 

Kurs og foredrag

Jeg holder åpne og bedriftsinterne foredrag og kurs, har onlinekurs og mine faste kurs i Spania.

Les mer

Coaching lydbok

Bli coachet  og motivert når du selv ønsker det. La dette bli starten på et bedre liv.

Les mer

558-311-7769 z Lian Kirksæther; https://www.facebook.com/liank16/; liankirksaether